Voedingstherapie
Voedingstherapie

Voedingstherapie wil met gezonde voeding het lichaam in balans brengen. Zij kijkt naar de kwantiteit van voedsel: vitaminen, mineralen, koolhydraten, eiwitten, vetten: komt er voldoende binnen en hoe is de verhouding? En zij kijkt naar de kwaliteit van bepaald voedsel: werkt iets verwarmend/verkoelend, bevordert het de vetvertering? Evenzo belangrijk is hoe jouw lichaam het verwerkt: de vertering.

  • Voor wie

    Bij voedselallergieën en voedselintoleranties, reumatische- en andere ontstekingsklachten, diabetes en hypoglycemische klachten, onder- of overgewicht, Candida Albicans en andere schimmels, hart- en vaatziekten, vermoeidheid, hoofdpijnklachten, maag-, lever- en darmklachten.

  • Hoe werkt het

    Voedingstherapie werkt met inzichten uit de westerse voedingsleer, met name de antroposofische voedingsleer en natuurgeneeskunde. De antroposofische voedingsleer kijkt naar de kwaliteit van voedsel en de werkzaamheid voor de verschillende gebieden van de mens: bovenpool (hoofd), middengebied (hart, longen) en onderpool (buik, ledematen). De natuurgeneeskunde kijkt naar de verschillende orgaansystemen met als focus de darmen, lever en nieren. Het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt aangesproken om de balans te herstellen. Ook wordt er aandacht besteed aan waarom je eet wat je eet. Bijvoorbeeld: waarom verlang ik zo naar zoet?

  • Een behandeling

    Bij de intake krijgt u een vragenlijst en het verzoek drie dagen een eetdagboek bij te houden. Na het intakegesprek wordt meestal in overleg een voedingsplan gemaakt. Deze bestaat uit een o.a. voedingsstofberekening, doelstellingen, een voedingsmiddelentabel, voorbeeld dagmenu en tal van recepten. Dit plan wordt besproken tijdens het tweede consult. Hierna gaat u zelf aan de slag en vindt er een evaluatie plaats in de daarop volgende twee tot zes consulten.

  • Wat kost het

    Het tarief is € 75 per uur. Bij het individuele voedingsadvies zal een uitgebreid voedingsplan gemaakt worden. De eenmalige kosten hiervan zijn € 112,50 of € 97,50 bij het zelf invullen van de eetmeter of zonder voedingsstofberekening.

    De eerste 2 gesprekken duren gemiddeld 1 uur.
    De vervolgconsulten gemiddeld 0,5 tot 1 uur (naar keuze).
    Tussentijds telefonisch consult: € 37,50
    Tussentijds email consult: € 18,75

  • Samenwerking

    Als daar aanleiding voor is kunnen uitwendige therapie, ritmische massage of psychotherapie aanvullend werken.

  •  
  •  
Patient aan het woord

Sander Koole – 35 jaar

Fee heeft me enorm geholpen om meer inzicht te krijgen in mijn eetpatroon. Ik kampte met vermoeidheidsklachten en een lactose-intolerantie. Allereerst luisterde zij goed naar mijn eigen verhaal en wat ik zou willen verbeteren. Fee’s advies was erg deskundig en toegesneden op mijn persoonlijke gewoonten. Dit maakt haar adviezen heel praktisch. Fee legde ook goed uit waarom ik bepaalde dingen beter wel of niet kon doen. Dat was voor mij heel motiverend. Tot mijn verbazing merkte ik dat ik vrijwel meteen en bijna ‘als vanzelf’ betere eetgewoonten kreeg.

Na zes maanden kan ik vaststellen dat nog steeds veel beter en bewuster eet dan voordat ik naar Fee was toegestapt. Ik ben zelfs een stuk afgevallen, wat eigenlijk helemaal niet mijn opzet was! (eigenlijk was ik wat te zwaar, maar zelf zat ik daar niet zo mee) Maar het belangrijkste vind ik dat ik beter weet wat ik eet en beter begrijp waarom ik bepaalde dingen beter wel of niet kan eten.

 

Kwaliteit

Lid van de V.N.V.K. nr.: 200602
Lid van de V.B.A.G. nr.: 2.070707
Lid van de R.B.C.Z. nr.: 911527
VBAG licentienr.: 2.070707A         
RBCZ licentienr.: 911527R
Zorgverlenersnr.: AGB 90036535
Praktijkcode: AGB 90015264

In verkeer met mijn cliënten gelden de bepalingen, de beroepscode en het tuchtrecht van de V.B.A.G./T.C.Z
Ik ben aangesloten bij de klachtenregeling van de VBAG. 

Wilt u op de hoogte blijven? Meld u dan aan voor de nieuwsbrief: