De wandelgroep

Wil je fitter worden en aan je gezondheid werken? Samen met andere beginnende wandelaars? Meld je dan aan voor onze wandelgroep en wandel met ons mee!

Wandelen is goed voor je gezondheid, het is ontspannend en gezellig. Door regelmatig te wandelen zit je lekkerder in je vel en verbetert je conditie.

Op vrijdag 5 mei aanstaande start wandelgroep ‘Onder de Linden’ voor een 20-weeks wandelprogramma.

• Voor wie: beginnende wandelaars die willen werken aan een betere gezondheid of conditie. Iedereen mag meedoen!
• Wanneer: iedere vrijdag om 13:15 uur (start 5 mei aanstaande t/m 15 september)
• Locatie: verzamelen op het parkeerterrein van Aquamarijn (bij het houten bord van Aquamarijn)

Onze praktijkverpleegkundige Majella Libeton zal de groep begeleiden. Naast een fijne wandeling zullen er af en toe ook spier- en botversterkende oefeningen worden toegevoegd.

Je kunt je aanmelden middels het telefoonnummer 026 -  351 27 12 of per e-mail majella.libeton@therapeuticumaquamarijn.nl