In de cursus “gezonde ademhaling door middel van poëzie” gaan we op een speelse manier werken aan een gezonde ademhaling.

In de drukte van het dagelijks bestaan, wordt er vaak nauwelijks stil gestaan bij hoe we ademhalen, terwijl de ademhaling een hele belangrijke bron van vitaliteit is!

In deze cursus gaan we daarom met spraak- en dramaoefeningen en poëzie aan de slag. Poëzie kan leuk en mooi zijn, maar ook een behulpzaam middel om tot een gezond ritmische ademhaling te komen. Tijdens de cursus zetten we naast poëzie ook aanvullende lichamelijke bewegingen in om de gezonde ademhaling te ondersteunen en stimuleren.

De werkgroep wordt geleid door Donne van Voorthuijsen
Kosten €75

Geïnteresseerd?
Stuur vóór 15 februari een mail naar donnevanvoorthuijsen@therapeuticumaquamarijn.nl om je aan te melden.
Wel geïnteresseerd maar de data/tijden komen niet uit? Laat het mij weten! Wellicht ben je niet de enige en kunnen we een beter moment voor de cursus vinden.