Op 3 maandagmiddagen geven we een mini-cursus Beter Slapen. Alleen voor patiënten van huisartsenpraktijk Aquamarijn.
De bijeenkomsten worden voor de helft regulier en voor de helft antroposofisch ingevuld.

Praktisch:
24 november, 15.00u – 16.15u       Thema: Slaap, basisinformatie.
Door Bob Brinkman (praktijkondersteuner GGZ) en Kore Luske (huisarts)

1 december, 15.00u – 16.15u         Thema: Dag en nacht, ritmes, adem.
Door Bob Brinkman (praktijkondersteuner GGZ) en Yvonne Siebum (fysiotherapeut)

8 december, 15.00u – 16.15u         Thema: Stress, eten en drinken.
Door Bob Brinkman (praktijkondersteuner GGZ) en Fee van Bruxvoort (diëtist)

Locatie:
Euritmieruimte. Bovenste verdieping van Aquamarijn, helemaal op het einde van de gang.

Opgeven en informatie bij bob.brinkman@therapeuticumaquamarijn.nl, praktijkondersteuner bij de huisartsenpraktijk.
Kosten: per keer wordt bij de ziektekostenverzekeraar een groepsconsult gedeclareerd. Dit valt onder huisartsenzorg, dus geen eigen risico.
Maximaal 15 deelnemers. Als er te veel aanmeldingen zijn gaan we kijken of we een 2e cursus kunnen organiseren.